In principe mag je bevallen tussen de 37e en 42e week. Dit wil zeggen vanaf 3 weken voor de uitgerekende datum, tot 2 weken erna. In de dagen voor de bevalling begint kan het zijn dat je last krijgt van slijmverlies met wat bloed. Hiervan hoef je niet te schrikken, het is een goed teken. Wordt het bloedverlies echter meer dan een menstruatie, bewaar dit dan en bel ons dan meteen.

In sommige gevallen breken eerst de vliezen voordat de weeën beginnen. Probeer altijd wat vruchtwater op te vangen en te bewaren (bijvoorbeeld door meteen een maandverbandje in te doen). Is de kleur van het water helder? Dan hoef je ons daar niet ’s nachts voor te bellen, maar laat het ons ’s morgens weten. Is de kleur van het water echter groen, bel dan meteen!

In de meeste gevallen begint de bevalling met weeën. In het begin zullen de weeën nog onregelmatig en kort van duur zijn. Deze weeën zullen nog geen ontsluiting veroorzaken. Je hoeft ons pas te bellen als de weeën 2 uur lang om de 5 minuten komen en 60 seconden duren.

Echter, maak je je ongerust, dan mag je altijd bellen!

Als wij hebben vastgesteld dat de bevalling is begonnen, zullen we regelmatig bij je langskomen. Indien je in het Ikazia ziekenhuis of geboortehuis Maas gaat bevallen, zullen wij aangeven wanneer je daar naar toe kan en wij regelen dat de afdeling op de hoogte is van jullie komst. Als je specifieke wensen omtrent de bevalling hebt, geef dit dan tijdig aan.

Naast de verloskundige en je partner is het natuurlijk toegestaan om nog een goede vriendin of je moeder aanwezig te laten zijn. Wij willen je echter aanraden om niet meer dan twee mensen bij je bevalling aanwezig te laten zijn.

In het ziekenhuis is af te raden om met meer dan twee begeleiders te komen. Tevens stelt men het niet op prijs als er nog meer bezoek in het ziekenhuis aanwezig is tijdens de bevalling.

Na je bevalling is er uiteraard wel de mogelijkheid om bezoek te ontvangen.

De meeste mensen zullen voor de geboorte van hun kindje nieuwe meubeltjes, een bedje en een badje kopen. Echter, hiermee ben je nog niet klaar met je aankopen. Bij veel verzekeringen krijg je een kraampakket, mits je een aanvullende verzekering hebt. Dit is een grote doos vol met spulletjes voor jou en je baby. Check dus altijd eerst met je verzekering of je voor een kraampakket in aanmerking komt. Dit kan je een hoop geld schelen.

Wij raden aan de volgende dingen aan te schaffen voor de zevende maand van je zwangerschap indien deze niet in je kraampakket zitten:

Verzorging moeder:

• 3 pyjama’s of nachthemden
• 5 celstof onderleggers
• 2 pakken kraamverband
• 4 washandjes
• 4 badhandoeken
• 1 plastic wasbak
• maatbeker

Voor de baby:

• 6-8 rompertjes of hemdjes
• 4-6 sets bovenkleding
• 2 pakken wegwerpluiers of 24 katoenen luiers
• 12 hydrofiel luiers
• 6 spuugdoekjes
• 4 hydrofiel washandjes
• 1 rolletje papieren tape
• 1 stukje babyzeep
• 1 badje of teil van circa 60 cm doorsnee + een standaard om het badje of teil op te zetten
• 1 haarborstel en kammetje
• 1 grote metalen, naadloze kruik, voorzien van schroefsluiting en rubber afsluitdop
• 1 kruikenzak van katoen of badstof
• 1 aankleedkussen

Voor het wiegje/ledikantje:

• 1 stevig matrasje, niet bekleed met plastic (geen kussentje)
• 2 dekentjes*
• 3 onderlakentjes
• 3 bovenlakentjes
• 1 zeiltje dat niet het gehele matras bedekt, dus hoofd- en voeteneinde van wieg/ledikantje vrijlaten
• 6 molton onderleggers of flanellen luiers, welke het gehele zeiltje bedekken *

*Als adviseren we het gebruik van dekentjes in plaats van dekbedjes en raden we het gebruik van een hoofdbeschermer af. Beide in verband met een betere warmte- en zuurstofregulatie.

Lenen bij de Thuiszorgwinkel (Zuidplein (laag) 92, tegenover de ABN AMRO) ongeveer 3 weken voor uitgerekende bevallingsdatum:

• ondersteek
• bedklossen/bedverhogers
• bedzeil

Het is niet nodig een weegschaal te lenen. De kraamverzorgende en de verloskundige beschikken indien nodig – over een weeghaak. Voor de baby alles wassen. Geen wasverzachter gebruiken en geen zeeppoeder waaraan wasverzachter is toegevoegd (i.v.m. mogelijke overgevoeligheid van de huid van de baby).

• Navelklem
• 5 celstof onderleggers
• 10 steriele gaascompressen 10/10
• 2 emmers
• vuilniszakken
• 100 watt lamp
• goede verwarming en verlichting in de kraamkamer

Belangrijke papieren: Legitimatie, verzekeringskaart, ponskaart, envelop verloskundige
Voor de kraamvrouw: nachtgoed, toiletartikelen, duster, slippers of sloffen. Veel vrouwen hebben tijdens de bevalling last van koude voeten. Extra sokken zijn daarom een aanrader. Voor wat extra energie kun je een pakje dextro meenemen.
Voor de baby: rompertje, bovenpakje, 2 hemdjes, 2 truitjes, 2 omslagluiers
Voor vervoer van de baby: jas, mutsje, dekentje, lakentje. Bij het vervoer van een baby is het gebruik van een maxicosi of iets dergelijks verplicht!